Une envie particulière ? Proposez un défi !!!

« Tom Pouss » Manger Vegan au restaurant… Laval
Site web : Tom Pouss restaurant Laval Je vais certainement ouvrir une rubrique sur mes expériences "restaurantèque"s lors de mes déplacements ou encore dans ma ville, à savoir Laval ! Pour aujourd'hui je vais vous parler de mon coup de coeur "Tom Pouss" à Laval. Petite épicerie fine qui fait traiteur et dispose d'une petite salle de restaurant ouvert le midi uniquement, du lundi au vendredi. Ils proposent une formule qui tourne quotidiennement. Toujours à base de produits frais, il y a le choix entre 3 entrées, 2 plats et 3 desserts. A la carte, aucun plat vegétalien, parfois une ...
« Tom Pouss » Manger Vegan au restaurant… Laval
Sablés à la crème de citron végétaliens
pour une dizaine de GROS sablés : Pour la pâte mélanger tous les ingrédients jusqu'à former une pâte homogène et malléable qui ne colle pas et ne s’effrite pas. l'étaler au rouleau et découper des grands cercles à l'aide d'emporte-pièce ou ce que vous désirez. Pour la crème fouetter tous les ingrédients ensemble et les faire cuire à feu moyen/doux tout en continuant de fouetter jusqu'à ce qu'elle s’épaississe façon crème pâtissière. Verser de la crème au citron sur la moitié du cercle de pâte bien généreusement et refermer la pâte pour former des chaussons en forme de lune. vous ...
Sablés à la crème de citron végétaliens
Astuce « nutella minute » gras mais délicieux !!
Astuce qui remonte aux goûters préparés par ma grand mère en rentrant de l'école dans les années 90 !!! Un besoin urgent de satisfaire une envie sucrée et calorique... une envie de revenir au nutella, si vous avez du chocolat en poudre et de la margarine, vous pouvez palier à ce besoin ! Il suffit en effet, de mélanger, à l'aide d'une fourchette, de la margarine et du chocolat en poudre ^^ en fonction de votre gourmandise, rajouter plus ou moins de chocolat en poudre. Simple, mais on y pense pas forcément, en fonction de votre capacité à vous raisonner ...
Astuce « nutella minute » gras mais délicieux !!
Protéines de soja et champignons à la crème, petites pommes de terre nouvelles dorées et légumes du marché
Émincer l'oignon rouge et les champignons puis les faire cuire dans un fond d'eau dans un fait tout, une fois attendris, verser les protéines de soja, recouvrir d'eau et cuire à couvert 10 minutes, puis retirer le couvert et laisser l'eau s'évaporer. Une fois l'eau évaporée, Verser la fumée liquide et sauce Tamari, sel, la crème végétale, l'ail semoule et la muscade. Si vous voulez faire flamber au cognac, c'est le moment également ! En parallèle, rincer (sans éplucher c'est ma préférence) les pommes de terres nouvelles et les couper en petits morceaux. Disposer les petits morceaux de pommes de ...
Protéines de soja et champignons à la crème, petites pommes de terre nouvelles dorées et légumes du marché
Asperges vertes et leur mayonnaise à l’estragon
Faire cuire les asperges à couvert dans un fond d'eau légèrement salée 'fleur de seul pour moi). Pendant le temps de cuisson, réaliser la mayo: Dans un récipient adapté au mixeur plongeant, verser la moutarde, la crème végétale, sel, et verser l'huile au fur et à mesure tout en mixant en effectuant un mouvement de haut en bas avec le mixeur plongeant. à la fin rajouter l'estragon, un un tour de moulin de poivre. mettre au frigo jusqu'au service de l'entrée. Il faut savoir que vous pouvez adapter cette mayo à tous les goûts : citron ciboulette, curry, piment d’Espelette, ...
Asperges vertes et leur mayonnaise à l’estragon
Bengan Bartha
Je ne sais pas si vous aimez la cuisine du monde ... j'adore et principalement indienne et libanaise, et quelques spécialités mexicaines adaptées.

Ce soir pour changer de la pluie morne, on part en Inde !
Avec Le bengan Bartha !
Bengan Bartha
Petit panier feuilleté vegan curry d’épinards
Émincer l'oignon et Le cuire Avec Les épinards dans un fond d'eau ou dans l'eau que Les épinards vont rendre. Une fois l'eau évaporer, rajouter la pâte de curry et la crème végétale. Assaisonner le mélange. Couper la pâte feuilletée en 4 mettre un peu de farce sur Les 4 morceaux de pâte, refermer la pâte former les paniers et cuire 15 Min à 180/190 degrés.  
Petit panier feuilleté vegan curry d’épinards
Un plat vegan 2 en 1. Gluten free
Pour les gens pressés (et/ou flemmards) qui n'ont que 30 minutes de pause sans micro onde au travail le midi, je vous propose de préparer un repas le soir rapidement adaptable pour la lunchbox du lendemain !
Un plat vegan 2 en 1. Gluten free
Astuce huiles végétales
Astuce santé moins gras Vous avez peut être remarqué que dans toutes mes recettes je commence par faire cuire ou poêler mes ingrédients dans un fond d'eau et non un fond d'huile... J'évite au maximum de cuire l'huile en dehors des préparations de gâteaux qui passeront au four. Pour un soucis de qualité de produit et de vitamines, je fais le choix d'utiliser des huiles végétales à cru à la fin de la cuisson, on a ainsi tous les bénéfices des huiles végétales : un goût pur et des vitamines préservées ! C'est une habitude que j'ai depuis 2 ans ...
Astuce huiles végétales
Mélange quinoa /tomate /olives
La lunch box du Lundi glutenfree et soja free ;) ) pour les gens pressés qui ont que 30 minutes pour manger froid au taf :) ... comme moi ^^
Alors c'est ce que je fais le plus souvent, une base de : quinoa/tomate/olives c'est un mélange que j'adore vraiment !!
Mélange quinoa /tomate /olives
Magic pancakes vegan
La recette AVEC les quantités !!!!!! des Magic pancakes ! Enjoy Ingrédients pour 20/25 pancakes : Mélangez tous les ingrédients à l'aide d'un fouet en terminant par les pépites de chocolat. Il faut obtenir une texture homogène et lisse, assez épaisse mais suffisamment liquide aussi, pâte à pancake quoi ^^ Faites cuire les pancakes à la poêle dans quelques gouttes d'huile de colza, je n'en mets que très peu avec une poële anti-adhésive, n'étant pas trop pour la cuisson de l'huile sur feux direct.
Magic pancakes vegan
Pâtes à la crème de riz /brocolis et faux bacon de tofu
J'avais le petit frère de 13 ans à manger... Du coup il fallait des pâtes ^^
Mais pas envie de faire du simple "pâtes à la sauce tomate" ou quoi, alors j'ai cherché un peu plus loin... Par chance il adore le brocolis !
Gluten free
pates crème riz tofu
Pâtes à la crème de riz /brocolis et faux bacon de tofu